Descrição
O treinamento da F.O.R propõe a desarticulação das variavéis que determinam o rendimento do jogador na competição para poder estabelecer os objectivos, conteúdos, critérios de avaliação, etc., específicos para cada uma delas, e sua subsequente integração permita, por um lado, o desenvolvimento do todo ( F.O.R) e, por outro, a precisa incidência em casa uma delas, podendo agrupá-las ou desagrupá-las nas tarefas do treino em função dos objectivos, da temporização e as circunstâncias socioambientais de cada contexto.
Neste livro encontrará exemplos de tarefas, métodos para o desenvolvimento de cada uma das variáveis (física, técnica, táctica, emocional) e conceitos ou ideias próprias do autor e de autores distintos e reputados.
ÍNDICE
Módulo A- Equipa Profissional
Cap. 1. La programación del entrenamiento para un equipo profesional
Cap. 2. El micro-ciclo de entrenamiento para un equipo profesional
Cap. 3. La sesion entrenamiento para un equipo profesional
Cap. 4. Conclusiones obtenidas de los errores manifestados en el juego de un equipo y de sus oponentes…
Módulo B – El equipo amateur
Cap. 5. La programación del entrenamiento para un equipo amateur
Cap. 6. El micro-ciclo de entrenamiento para un equipo amateur
Cap. 7. La sesion entrenamiento para un equipo amateur
Módulo C – El equipo filial
Cap. 8. La programación del entrenamiento para un equipo filial