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Este livro permite ao jogador de ténis tornar-se mais competente e com mais confiança através dos princípios da psicologia do desporto.
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Tenis Inteligente
Cómo jugar y ganar el partido mental
Autor: John Murray
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PDT00630
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Índice
ÍNDICE
Prólogo
Prefacio
Agradecimientos
1 La comprensión de tus necesidades personales
2 Control de la atención: mantener la concentración
3 La visualización: tu máquina del tiempo cuerp – mente
4 Confianza: esperar sólo la mejor
5 Control de la energÍa: el equilibrio adecuado del poder
6 Establecimiento de objetivos: dominio mental del logro
7 Gestión de la competición: jugar un tenis inteligente
Bibliografía
Lecturas recomendadas
Sobre el autor
Índice alfabético
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Informação adicional
| Peso | 0.4 kg |
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| Suporte | Livro |
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