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Esta obra elenca e trata os principais conteúdos tácticos defensivos do guarda-redes, na sua primeira parte.
Na segunda, analisam-se detalhadamente os processos de treino para a melhoria da velocidade.
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Porteros
Autor: Isidre Ramon, Jorge Alvarez
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MC72229
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Índice
ÍNDICE
PARTE I – ASPECTOS TÁCTICOS DEL JUEGO DEFENSIVO – OFENSIVO DEL PORTERO DE FÚTBOL
1. Importancia de los aspectos tácticos.
2. Los contenidos tácticos defensivos de los porteros.
2.1. El posicionamiento del portero en bisectriz
2.1.1. El posicionamiento del portero en cobertura
2.1.2. El posicionamiento del portero en basculación defensiva
2.1.3. El posicionamiento del portero en reducción de ángulos
2.1.4. La reducción de ángulos de tiro (la bisectriz)
2.2. El posicionamiento del portero en jugadas de estrategia
2.2.1. El posicionamiento del portero en el saque de esquina
2.2.2. El posicionamiento del portero en las faltas directas e indirectas
2.2.3. El posicionamiento del portero en el lanzamiento de penalti
2.3. Las salidas del portero
2.3.1. Las salidas en 1*1 a balón controlado
2.3.2. Las salidas en anticipación a balón dividido
2.4. Inhibición del peligro ofensivo (posicionamiento y comunicación)
3. Importancia de los aspectos tácticos ofensivos.
4. Los contenidos tácticos ofensivos del portero.
4.1. El concepto de basculación ofensiva, apoyo ofensivo, y cambio de orientación
4.2. El concepto de discriminar entre ataque y contrataque
5. Actitudes propias del juego ofensivo del portero.
PARTE II – EL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN EL PORTERO DE FÚTBOL
1. Introducción.
2. Concepto de velocidad.
3. Manifestaciones de la velocidad.
4. Factores que influyen en la velocidad.
5. Manifestaciones del comportamiento motor en el fútbol.
6. Relación entre la velocidad y los factores del fútbol. El factor tiempo.
7. Condicionantes de la velocidad dentro del marco competitivo del portero de fútbol.
8. La importancia dentro de las condiciones del entorno dentro del entrenamiento.
9. Propuesta de tareas.
9.1. Propuesta analítica
9.2. Propuesta global
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| Peso | 0.32 kg |
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| Suporte | Livro |
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