Descrição
Este livro reúne, por um lado, Educação física, e por outro, a Educação Emocional. Partindo das competências próprias da matéria, aborda o tratamento das emoções, desenvolvendo a consciência, a regulação, a autonomia emocional, a competência social e as habilidades de vida e bem-estar.
Este livro demonstra o grande vínculo e potencial, que a acção motriz tem e gera no mundo emocional como ferramenta de conexão consigo mesmo e com as próprias emoções.
Oferece a sua aplicação prática, em sessões de actividades de ensino- aprendizagem a partir dos blocos de conteúdos incluÍdos no currÍculo educativo.
ÍNDICE
1. Introducción
2. Fundamentación teórica
2.1. Contextualización de la educación emocional
2.1.1. Justificación
2.1.2. Fundamentos de la educación emocional
2.1.3. La emoción
2.1.4. Clasificación de las emociones
2.1.5. Las competencias emocionales
a) La conciencia emocional
b) La regulación emocional
c) La autonomÍa emocional
d) La competencia social
e) Las habilidades de vida y bienestar
2.1.6. Finalidad de la educación emocional
2.1.7. Objetivos de la educación emocional
2.1.8. Contenidos de la educación emocional
2.1.9. MetodologÍa en educación emocional
2.2. Contextualización de la Educación física
2.2.1. La Educación física del siglo XXI y la Educación Emocional
2.2.2. La educación emocional en la condición física y la salud
2.2.3. La educación emocional en los juegos y los deportes
2.2.4. La educación emocional en la expresión corporal
2.2.5. La educación emocional en las actividades en el medio natural
2.2.6. La educación emocional en las competencias básicas
3. Programa “Educación física Emocional” para alumnado de Secundaria
3.1. El adolescente del siglo XXI
3.2. Objetivos del programa
3.3. Contenidos del programa
3.4. Actividades de enseñanza – aprendizaje
3.5. Unidad didáctica “Las emociones en mi cuerpo”
a) Actividades de enseñanza-aprendizaje de conciencia emocional
b) Actividades de enseñanza-aprendizaje de regulación emocional
c) Actividades de enseñanza-aprendizaje de autonomía emocional
d) Actividades de enseñanza-aprendizaje de competencia social
e) Actividades de enseñanza-aprendizaje de habilidades de vida y bienestar
3.6. Actividades de evaluación
4. Orientaciones para el profesorado
4.1. Sobre la conciencia emocional
4.2. Sobre la regulación emocional
4.3. Sobre la autonomÍa emocional
4.4. Sobre la competencia social
4.5. Sobre las habilidades de vida y bienestar
5. Conclusiones
