Descrição
Complejidad y deporte constitui-se como uma das primeiras obras que se escreveram dese a ótica dos sistemas complexos, no âmbito da actividade física, do desporto e do treino desportivo.
A perspectiva reducionista e analítica que caracteriza uma boa parte do conhecimento científico actual manifesta-se de forma particular nas ciências da actividade física e do desporto. A concepção do organismo como uma máquina constituÍda por partes, o uso de receitas ou a relação hierárquica entre o educador e os alunos são alguns exemplos das consequências desta perspectiva.
O paradigma da complexidade proporciona-nos novos conceitos, novas ferramentas e, sobretudo, uma nova visão do ser humano e da sua relação com o envolvimento que transforma a teoria, a prática e a investigação na actividade física e desporto.
ÍNDICE
PRIMERA PARTE. MARCO TEÓRICO
1. Origen y desarrollo. Del mecanicismo clásico a las teorÍas de la complejidad
1.1. Los principios y su evolución histórica
1.2. El desarrollo de las teorÍas de la complejidad
1.3. Principios generales de las teorÍas de la complejidad
2. La complejidad. Definiciones y conceptos
2.1. Qué son los sistemas complejos?
2.2. Qué es la complejidad? En busca de una definición
2.3. Los sistemas complejos adaptativos y sus propiedades
2.4. Sistemas dinámicos no lineales y sistemas caóticos
2.5. La fractalidad. Estructuras y dinámicas fractales
3. Por qué las ciencias de la complejidad en la actividad física y el deporte? Aportaciones y retos de futuro
4. Contraste de modelos del organismo humano para comprender la motricidad y el rendimiento deportivo
4.1. El modelo cognitivo y la metáfora del ordenador
4.2. Diferencias entre modelos vigentes
4.3. Limitaciones de los modelos basados en la complejidad
SEGUNDA PARTE. APLICACIONES A LA ACTIVIDAD física Y AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
5. La teorÍa de los sistemas dinámicos. Conceptos básicos
5.1. Qué son los grados de libertad de un sistema?
5.2. A qué se denomina sistema dinámico?
5.3. Qué son los parámetros de orden?
5.4. Qué es el espacio de fases?
5.5. Qué son los atractores de un sistema
5.6. Qué tipos de constreñimientos afectan al comportamiento del sistema?
5.7. A qué se refiere el concepto de auto-organización?
5.8. Qué es el comportamiento crÍtico?
5.9. Cómo se relacionan variabilidad y estabilidad?
5.10. Qué significa el critical slowing down y el tiempo de relajación?
5.11. Qué significa la histéresis?
5.12. Qué son la intermitencia y la metaestabilidad?
5.13. Como actúa la distribución de los atractores de un sistema en un proceso de aprendizaje?
5.14. Podemos poner algún ejemplo motriz en el que se vea cómo actúan todos estos elementos?
5.15. Y un ejemplo aplicado al deporte?
6. Las primeras aplicaciones en la motricidad humana
6.1. Del modelo HKB a la generación de un marco teórico sobre la coordinación
6.2. La no linealidad y la psicologÍa ecológica para el estudio de la coordinación de acciones motrices acÍclicas
6.3. La no linealidad en el aprendizaje motor y en la adquisición de habilidades deportivas
6.4. La adquisición de habilidades deportivas mediante la modificación de los constreñimientos
7. La complejidad y su aplicación en la EF y en la AF no deportivizada
8. Optimizar el rendimiento con las ciencias de la complejidad
8.1. Optimización y dinámica coordinativa en el entrenamiento
8.2. Optimización y creatividad en el deporte
9. La toma de decisiones. Aplicaciones de los conceptos de la TSD a las acciones técnicas y tácticas
9.1. Limitaciones de la perspectiva cognitivista
9.2. La toma de decisiones desde la dinámica ecológica
10. Integración psico-biológica dinámica durante el esfuerzo. La fatiga inducida por el ejercicio
11. Consecuencias prácticas para el entrenamiento
11.1. En cuanto a los y las deportistas
11.2. En cuanto al entrenador o entrenadora y su interacción con deportistas
11.3. En cuanto al proceso de entrenamiento
11.4. En cuanto a los constreñimientos de las tareas de entrenamiento
11.5. En cuanto a la resistencia a la fatiga
11.6. En cuanto a la valoración y control de las cargas
11.7. En cuanto a la investigación
11.8. Y podemos dar algunos ejemplos de recetas concretas?
