Descrição
Não existe uma única maneira de fazer as coisas, existe sim: um momento, um lugar, uma situação e uma aplicação distinta para cada uma delas.
Copiar os treinos de Mourinho ou de Guardiola não faz com que tenhamos sucesso, porque é necessário adaptar às nossas realidades.
Se queremos triunfar, temos de saber o que queremos e como queremos…
… Se desenvolverem as transições, será possível treiná-las, tendo em conta que se produzem centenas delas ao longo do jogo? Qual é o seu verdadeiro objectivo?
Podemos realizar treinos na praia ou devemos evitá-los, ignorando as “modas”, alegando que tudo o que não é contextualizado não tem lugar no futebol de hoje?
ÍNDICE
Prólogo
Introducción
Interpretación del juego
Estructura del entrenamiento
1. Ejercicios contextualizados
2. La transición como concepto
Desarrollo. La transición como referencia de la transición
Estado táctico y ejecución
Alternativa conceptual: estrategia tras balón perdido y/o recuperado
Conclusión
3. Táctica defensiva
Conceptualización de la táctica defensiva
Zona
Destrucción
Desestabilización
Recuperación
Organización
Unidad 1. Estructura especÍfica
Unidad 2. Estructura de desarrollo
Unidad 3. Resolución de problemas
Unidad 4. Estrategias defensivas
Aplicación
Competitiva
4. Transiciones defensivas o estrategias tras pérdida
Relación teórico – práctica
Toma de decisiones y análisis zonal
Aplicación práctica
5. Táctica ofensiva
Conceptualización de la táctica ofensiva
Zona
Iniciación
Construcción
Finalización
Organización
Unidad 1. Estructura especÍfica
Unidad 2. Estructura de desarrollo
Unidad 3. Resolución de problemas
Unidad 4. Estrategias ofensivas
Aplicacióm
Competitiva
No competitiva
6. Transición ofensiva o estrategia tras recuperación
Ataque directo
Cambios de orientación
Estrategia transitiva: El balón parado
7. Ejercicios descontextualizados
La descontextualización como parte de un contexto global
Técnica individual y/o colectiva
Circuitos
Táctica defensiva y ofensiva
Cualidades físicas integradas
Ejercicios lúcido-deportivos
Golpes francos
Finalización
8. Profundzando en la estructura. Ejemplos de adaptación
La sesión de entrenamiento y los cambios de orientación
Las “familias” análisis, resolución de problemas y mecanización de movimientos
9. Finalización
Individual
Balón parado
En movimiento
Golpeo de cabeza
“Mano a mano”
Uno contra uno más portero
Colectiva
Centros y remates
Acciones colectivas
Superioridad numérica
Contraataque
Fútbol reducido
Entrenmaiento y modelo de juego. Relación de los elementos que lo construyen
1. Táctica y técnica. La toma de decisiones
2. Preparación física. Preparación o estado?
3. PsicologÍa. De la cabeza a los pies
Entrevista con Patricia Ramirez Loeffler
Entrenamiento y comunicación. Enseñanza y aprendizaje.
1. MetodologÍa aplicada. La enseñanza
2. Aprendizaje. Disociación con el contexto y el modelo
Conclusiones
Bibliografia
Agradecimientos
