Availability: Em Stock

Mentalidad del Portero de Fútbol

Autor: Joan Pesquera
SKU: MC72298

26.86   ( iva incluído )

Disponível por encomenda

Categoria:

Descrição

Mentalidad del portero de futbol é um livro de ajuda ao crescimento do guarda-redes do ponto de vista mental.

Se é certo que já existem vários trabalhos sobre o treino físico, técnico e táctico, esta obra inovadora procura explicar como se pode melhorar o rendimento desportivo, alcançando o equilÍbrio mental por forma a gerir eficientemente acções, rotinas e pensamentos do dia-a-dia do guarda-redes.

Dividido em 16 Capítulos, este livro aborda uma das chaves para o êxito do guarda-redes: melhorar a usa condição mental.

Palavras como sacrifício, objectivo, confiança, ilusão e orgulho serão as bases para atingir as metas desportivas.

A obra contém numerosas imagens, reflexões, experiências e uma metodologia de trabalho baseada no trabalho e no positivismo. é recomendado para os guarda-redes e seus treinadores que queiram, independentemente da categoria e da idade que tenham, obter uma visão diferente do que se publicou até ao momento sobre o treino do guarda-redes de futebol.

 

ÍNDICE

Prólogo
Agradecimientos
1. No estás sólo
2. Equilibrio mental del portero de fútbol
3. Trabajo mental en entrenamientos
4. Equilibrio emocional en partidos
5. Relaciones sociales en el vestuario
5.1 Hablar con el entrenador
6. Sé perfecto
7. Existe la suerte?
8. Supera tus miedos
9. Autoconfianza
10. Sueña y valora lo que tienes
11. Mentalidad y estudio en los lanzamientos de penalti
11.1. Mentalidad en el lanzamiento del penalti
12. Socio
13. Los pequeños detalles serán los que marcarán la diferencia
14. Cómo responder ante un fallo
15. Las manías son buenas
16. Vive tu carrera como si fuera tu último dÍa

Informação adicional

Peso 0.55 kg
Autor

Suporte

Livro

Formato

Número de Páginas

Editado em

Idioma

ISBN

Peso